Кулинариссимо
Поиск рецептов

Курица терияки в микроволновке

Курица в соусе терияки - вкусное и довольно простое в приготовлении блюдо. Оно подходит для тех, у кого почти нет свободного времени, так как готовится почти полностью само в микроволновой печи.
Время приготовления Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций Количество порций 4 порции
Сложность приготовления Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Куриное филе
800 грамм
Соевый соус
60 грамм
Мед густой
1 столовая ложка
Мука
30 грамм
Яблочный уксус
3 чайные ложки
Кипяченая вода
1 стакан
Чеснок
2 зубчика
Масло растительное
1 столовая ложка
Молотый имбирь
1/2 столовой ложки
Перец черный молотый
по вкусу
Зелень
по вкусу

Приготовление

Шаг 1

Смешать соевый соус с медом и доставить греться на маленьком огне в кастрюле. Подождать, когда мед начнет растворяться в соусе.

Шаг 2

Когда мед почти растаял, добавить туда зелень, перец, уксус, растительное масло, имбирь и чеснок, а затем хорошо перемешать.

Шаг 3

За это время режем курицу на кусочки, заливаем соусом и убираем в холодильник, чтобы она замариновалась. Лучше делать это часов на пять, тогда курица получится мягкой и нежной.

Шаг 4

После достаем курицу, перекладываем ее в емкость для микроволновки или просто в посуду с высокими бортами, добавляем немного воды и маринада. Микроволновку ставим на самую большую мощность и готовим 20 минут.

Шаг 5

Смешиваем муку с водой, добавляем к курице и ставим еще на 10 минут. Когда курица становится золотистого оттенка - она готова. Такое блюдо особенно хорошо сочетается с рисом.

Автор рецепта
Автор рецепта Наталья Садикова
Рецептов
1
Подписчиков
0

Комментарии

Похожие рецепты

Крылышки в томатном соусе
7
Крылышки в томатном соусе

Вкусные запеченые крылышки в томатном соусе, хорошо подойдут как закуска. Можно добавить острого перца чтоб…

Запеченные баклажаны с прованскими травами на тостах
1
Запеченные баклажаны с прованскими травами на тостах

В настоящее время имеется много разных способов приготовления баклажанов. Баклажаны очень полезно по своему составу…

Мясное рагу с говядиной и цветной капустой
3
Мясное рагу с говядиной и цветной капустой

Лук, картофель и морковь нарезаем на маленькие кубики.

Куриное филе
6
Куриное филе "гармошкой" со шпинатом и рикоттой

Легкое и красивое блюдо из куриного филе! Секрет сочности в особенной нарезке мяса. Остается лишь…

Долма по-армянски
2
Долма по-армянски

Сытная ароматная долма с нежными виноградными листьями и сочной начинкой. Станет украшением любого стола, а…

Печень жаренная в горчичном соусе
1
Печень жаренная в горчичном соусе

Классическая жаренная печень с добавлением вкуса и аромата горчицы. Хорошее и простое блюдо для повседневной…