Кулинариссимо
Поиск рецептов

Курица терияки в микроволновке

Курица в соусе терияки - вкусное и довольно простое в приготовлении блюдо. Оно подходит для тех, у кого почти нет свободного времени, так как готовится почти полностью само в микроволновой печи.
Время приготовления Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций Количество порций 4 порции
Сложность приготовления Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Куриное филе
800 грамм
Соевый соус
60 грамм
Мед густой
1 столовая ложка
Мука
30 грамм
Яблочный уксус
3 чайные ложки
Кипяченая вода
1 стакан
Чеснок
2 зубчика
Масло растительное
1 столовая ложка
Молотый имбирь
1/2 столовой ложки
Перец черный молотый
по вкусу
Зелень
по вкусу

Приготовление

Шаг 1

Смешать соевый соус с медом и доставить греться на маленьком огне в кастрюле. Подождать, когда мед начнет растворяться в соусе.

Шаг 2

Когда мед почти растаял, добавить туда зелень, перец, уксус, растительное масло, имбирь и чеснок, а затем хорошо перемешать.

Шаг 3

За это время режем курицу на кусочки, заливаем соусом и убираем в холодильник, чтобы она замариновалась. Лучше делать это часов на пять, тогда курица получится мягкой и нежной.

Шаг 4

После достаем курицу, перекладываем ее в емкость для микроволновки или просто в посуду с высокими бортами, добавляем немного воды и маринада. Микроволновку ставим на самую большую мощность и готовим 20 минут.

Шаг 5

Смешиваем муку с водой, добавляем к курице и ставим еще на 10 минут. Когда курица становится золотистого оттенка - она готова. Такое блюдо особенно хорошо сочетается с рисом.

Автор рецепта
Автор рецепта Наталья Садикова
Рецептов
1
Подписчиков
0

Комментарии

Похожие рецепты

Карри с курицей и манго
2
Карри с курицей и манго

Индийское блюдо - рис с карри и курицей, обыгранное изыском высокой кухни! Соус из кусочков…

Фрикадельки из индейки
1
Фрикадельки из индейки

Просто рецепт фрикаделек из очень полезного по своим свойствам мяса индейки, в томатном соусе и…

Крабовые котлеты
2
Крабовые котлеты

Вкусные и нежные котлетки из крабовых палочек, необычный вариант блюда к любому гарниру, например пюре…

Рис с цыпленком и яйцом по-китайски
3
Рис с цыпленком и яйцом по-китайски

Курица, рис, яйцо все вместе обжаренные с соевым соусом! Это очень простой и вкусный рецепт.…

Кнели
1
Кнели "Цыплячья нежность"

Кнели- незаменимое блюдо если вы на диете, подходит оно и для детского питания. По способу…

Устрицы с овощами
1
Устрицы с овощами

Запеченные устрицы – это деликатесное блюдо! Им можно порадовать и семью и гостей в праздник…