закрыть

Получай самые свежие
рецепты и идеи первым!

Подписывайся на нас:

Кулинариссимо
Поиск рецептов

Куриная грудка запеченная со шпинатом и фетой

Сочное куриное мясо с ароматным шпинатом и соленой фетой! С этим блюдом может сочетаться любой гарнир.
Время приготовления Время приготовления от 30 до 60 минут
Количество порций Количество порций 2 порции
Сложность приготовления Сложность приготовления Средняя сложность

Необходимые ингредиенты

Куриные грудки
2 штуки
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Лук-шалот
100 грамм
Чеснок
1 зубчик
Масло оливковое
3 столовые ложки
Шпинат
200 грамм
Сыр фета
150 грамм

Приготовление

Шаг 1

В куриных грудках сделать глубокий "карман" с помощью ножа.

Шаг 2

На сковороде обжарить в масле лук-шалот и измельченный чеснок. Грудки чуть натереть солью и перцем снаружи.

Шаг 3

Обжаренный лук и чеснок смешать со шпинатом и сыром фета. Смесью начинить куриные грудки. Скрепить края с помощью деревянных зубочисток.

Шаг 4

Обжаривать на сковороде в масле с обоих сторон 15-20 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Автор рецепта
Автор рецепта Ярослава
Рецептов
363
Подписчиков
3

Комментарии

Похожие рецепты

Курица в португальском остром соусе
2
Курица в португальском остром соусе

Сочные куриные грудки под острым соусом пири-пири! Соус попал в Португалию из Африки, его основа…

Курица в йогурте по-гречески
3
Курица в йогурте по-гречески

Это блюдо известно на Крите! Курица получается сочной, а подливка, в которой она готовится, служит…

Пряная куриная грудка с чесноком
2
Пряная куриная грудка с чесноком

В небольшой миске смешать соль, черный перец, кайенский перец, красный перец, 1/4 чайной ложки чесночный…

Курица по китайски с овощами
6
Курица по китайски с овощами

Курица домашнего приготовления в кисло-сладком соусе, только кажется что сложно, освойте приготовление этого блюда и…

Запеченый цыпленок с брокколи
2
Запеченый цыпленок с брокколи

Интересное блюдо с низким содержанием жиров. Интересный вариант разнообразить диетическое меню.

Куриная грудка в беконе
3
Куриная грудка в беконе

Ни что не даст эффект хрустящей корочки так, как может дать поджаренный бекон! Изумительно сочной…