 
         
        Моем филе, нарезаем на небольшие кусочки, выкладываем в форму для запекания, которую заранее необходимо смазать растительным маслом. Посыпаем сверху солью, можно добавить паприки или черного перца, на ваш вкус.
Поем помидоры, нарезаем кружочками и выкладываем сверху куриного филе в форму.
Чистим и моем грибы, нарезаем колечками, выкладываем сверху помидор. Посыпаем немного солью.
Натираем сыр на крупной терке, добавляем в него сметану и немного соли, перемешиваем и заливаем этой смесью сверху грибов в нашу форму.
Запекаем в заранее разогретой духовке до 180 градусов около 30-40 минут. Приятного аппетита!
 
                            
                            Яркий вкус и аромат у запеченной курицы с рисом и помидорами! Этот сочный овощ популярен…
 
                            
                            В этом варианте рецепта, получается замечательная рыбка запечённая со сметаной и овощами. Вместо указанной фольги…
 
                            
                            Необычный рецепт картофеля, который перевернет ваше представление об этом корнеплоде. Смело экспериментируйте и вы удивитесь:…
 
                            
                            Когда хочется что-нибудь новое и совершенно необычное. Мясо, запеченное в брусничном соусе идеально подойдет. Мясо…
 
                            
                            Обыкновенное картофельное пюре станет и вкуснее, и полезнее, если в него добавить тыкву! С любым…
 
                            
                            Аромат свежего ржаного хлеба и запеченные овощи! И хлеб служит прекрасной тарелкой, в которой рагу…
| Наименование продукта | Стакан (гр) | Столовая ложка (гр) | Чайная ложка (гр) | 
| Мука картофельная | 200 | 16 | 4 | 
| Мука пшеничная | 175 | 15 | 4 | 
| Крупа манная | 200 | 16 | 4 | 
| Крупа гречневая | 210 | 20 | 5 | 
| Крупа перловая | 230 | 25 | 6 | 
| Крупа пшеничная | 225 | 20 | 5 | 
| Крупа пшенная | 225 | 20 | 5 | 
| Крупа ячневая | 225 | 20 | 5 | 
| Крупа овсяная | 170 | 18 | 5 | 
| Крупа кукурузная | 180 | 20 | 6 | 
| Крупа толокно | 140 | 20 | 6 | 
| Овсяные хлопья — геркулес | 90 | 12 | 3 | 
| Рис | 230 | 20 | 5 | 
| Горох | 230 | 20 | 5 | 
| Фасоль | 230 | 20 | — | 
| Чечевица | 210 | — | — | 
| Наименование продукта | Стакан (гр) | Столовая ложка (гр) | Чайная ложка (гр) | 
| Сливки | 250 | 20 | 5 | 
| Молоко | 250 | 20 | 5 | 
| Творог | 250 | 20 | 7 | 
| Кефир, ряженка | 250 | 18 | 5 | 
| Сметана | 260 | 25 | 11 | 
| Молоко сгущенное | 300 | 30 | 12 | 
| Молоко сухое | 120 | 20 | 10 | 
| Масло топлёное | 230 | 20 | 5 | 
| Маргарин растопленный | 230 | 15 | 4 | 
| Масло сливочное | — | 60 | 30 | 
| Наименование продукта | Мелкий размер (гр) | Средний размер (гр) | Больший размер (гр) | |
| Морковь | 25 | 80 | 140 | |
| Луковица | 30 | 70 | 110 | |
| Помидор | 50 | 80 | 150 | |
| Картофельный клубень | 40 | 90 | 140 | |
| Перец болгарский | — | 100 | — | |
| Перец чили, свежий | 15 | 25 | 36 | |
| Чеснок, долька | 4 | 6 | 8 | |
| Огурец свежий | 30 | 100 | 150 | |
| Огурец солёный | 25 | 90 | 140 | |
| Огурец малосольный | 25 | 90 | 140 | |
| Баклажан | — | 200 | — | |
| Кабачок | — | 250 | — | |
| Свекла столовая | 80 | 200 | 350 | |
| Капуста белокочанная (кочан) | 400 | 2000 | 3000 | |
| Капуста цветная (Брокколи) | 350 | 750 | 1500 | |
| Яблоко | 40 | 80 | 130 | |
| Груша | 40 | 80 | 130 | |
| Лимон | 45-50 | 100 | 180 | |
| Яйцо куриное | 40 | 60 | 75 | 
| Наименование продукта | Стакан (гр) | 
| Клубника | 120 | 
| Вишня, черешня | 130 | 
| Малина | 145 | 
| Крыжовник | 165 | 
| Смородина черная | 125 | 
| Смородина красная | 140 | 
| Шелковица | 155 | 
| Брусника | 110 | 
| Голубика | 160 | 
| Ежевика | 150 | 
| Клюква | 115 | 
| Черника | 160 | 
| Шиповник сушеный | 150 | 
| Наименование продукта | Стакан (гр) | Столовая ложка (гр) | Чайная ложка (гр) | 
| Макароны мелкие (вермишель) | 230 | — | — | 
| Сахар-песок | 220 | 20 | 5 | 
| Сахарная пудра | 190 | 25 | 10 | 
| Сода питьевая | — | 28 | 12 | 
| Сухари молотые, панировочные | 130 | 12 | 3 | 
| Яичный порошок | 100 | 25 | 10 | 
| Соль | 320 | 25 | 8 | 
| Желатин (порошок) | — | 15 | 5 | 
| Лимонная кислота | — | 25 | 8 | 
| Какао-порошок | — | 15 | 5 | 
| Кофе молотый | — | 20 | 7 | 
| Кофе растворимый | — | 6 | 2 | 
| Изюм | 165 | 25 | — | 
| Яблоки сушенные | 70 | — | — | 
| Мак | 155 | 15 | 4 | 
| Наименование продукта | Чайная ложка (гр) | 
| Перец красный, молотый | 2 | 
| Перец черный, молотый | 5 | 
| Перец черный, горошек | 6 | 
| Перец душистый, горошек | 5 | 
| Горчица, порошок | 3 | 
| Корица, молотая | 8 | 
| Гвоздика, молотая | 3 | 
| Гвоздика, целая | 4 | 
| Наименование продукта | Стакан (гр) | Столовая ложка (гр) | Чайная ложка (гр) | 
| Сок фруктовый или овощной | 200 | 20 | 5 | 
| Уксус | 200 | 20 | 5 | 
| Вино столовое | 200 | 20 | 5 | 
| Ликер | 200 | 20 | 7 | 
| Масло растительное | 180 | 18 | 5 | 
| Жир животный (топленое сало) | 205 | 20 | 8 | 
| Белки яичные | 9 шт. | — | — | 
| Желтки яичные | 10 шт. | — | — | 
| Яйца целые, без скорлупы | 4 шт. | — | — | 
| Мед | 280 | 28 | 7 | 
| Варенье | — | 45 | 20 | 
| Повидло | — | 36 | 12 | 
| Джем | — | 40 | 15 | 
| Пюре из свежих ягод | 290 | 50 | 17 | 
| Томатная паста | 210 | 28 | 9 | 
| Томатный соус | 180 | 25 | 8 | 
| Наименование продукта | Стакан (гр) | Столовая ложка (гр) | Чайная ложка (гр) | 
| Арахис очищенный | 140 | 25 | 8 | 
| Миндаль | 130 | 30 | 10 | 
| Кедровые орешки | 110 | 10 | 4 | 
| Мука пшеничная | 140 | 15 | 4 | 
| Фундук | 130 | 30 | 10 | 
| Орехи грецкие, толченые | 90 | 20 | 7 | 
для входа вы можете использовать свою учетную запись в социальных сетях
или
Введите электронную почту указанную при регистрации
Если у Вас возникили вопросы по работе сайта или у вас есть предложения, Вы можете воспользоваться формой обратной связи.
Заполните необходимые поля и мы с Вами свяжемся.
Комментарии