закрыть

Получай самые свежие
рецепты и идеи первым!

Подписывайся на нас:

Кулинариссимо
Поиск рецептов

Черничный смузи

Бодрящий черничный смузи, подарит вам прекрасное настроение и обогатит организм витаминами на весь день!
Время приготовления Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций Количество порций 2 порции
Сложность приготовления Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Бананы
1 штука
Молоко
120 миллилитров
Ванильный экстракт
1 чайная ложка
Натуральный йогурт
1 стакан
Мед
1 чайная ложка
Замороженная черника
2/3 стакана

Приготовление

Банан лучше всего предварительно заморозить, и перед приготовлением минут за 15-20 достать из морозилки. Порезать его на небольшие кусочки. Поместить все ингредиенты в блендер и хорошенько перемещать. Разлить на порции. Приятного аппетита!

Автор рецепта
Автор рецепта Владимир Георгиев
Рецептов
201
Подписчиков
10

Комментарии

Похожие рецепты

Банановый смузи с арахисом
1
Банановый смузи с арахисом

Вкусный освежающий смузи. Отлично утолит голод и жажду. Особенно хорош в жаркие деньки, только что…

Свекольный смузи от Джулианны Хаф
0
Свекольный смузи от Джулианны Хаф

Сытный свекольный смузи с ягодами, фруктами и несколькими жиросжигающими ингредиентами. Лимон и имбирь отлично помогают…

Клубничный смузи со вкусом миндаля
6
Клубничный смузи со вкусом миндаля

Клубнику лучше всего использовать замороженную или сильно охлажденную. Выкладываем в чашу блендера фрукты, тофу и…

Терпкий капустный смузи
0
Терпкий капустный смузи

Сгрызть десяток капустных кочерыжек непросто, а тем временем, в капусте содержится очень много витаминов и…

Клубнично-банановый смузи
3
Клубнично-банановый смузи

Порезать бананы на небольшие кусочки. Клубнику можно взять замороженную (предварительно разморозив). Смешать все ингредиенты в…

Смузи из киви
4
Смузи из киви

Еще один интересный вариант смузи, отлично подойдет в жаркую погоду, когда хочется выпить что-то прохладное…