Кулинариссимо
Поиск рецептов

Черничный смузи от Ферджи

Настоящая витаминная бомба от обладательницы шикарной фигуры - Ферджи. Девушка прекрасно выглядит и не скрывает, что в этом ей помогает секретный коктейль смузи. Глядя на его состав не сомневаешься: похудеть с ним действительно легче.
Время приготовления Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций Количество порций 2 порции
Сложность приготовления Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Бананы
1 штука
Земляника
1 стакан
Черника
1 стакан
Миндальное молоко
2 стакана
Миндальное масло
2 столовые ложки
Семена льна
1 столовая ложка

Приготовление

Шаг 1

Нарежьте бананы. Отправьте их в блендер

Шаг 2

Туда же высыпьте ягоды

Шаг 3

Влейте миндальное молоко, масло и всыпьте семена льна

Шаг 4

Взбейте до консистенции смузи. Приятного аппетита!

Автор рецепта
Автор рецепта Лина
Рецептов
182
Подписчиков
3

Комментарии

Похожие рецепты

Имбирный лимонад
3
Имбирный лимонад

Свежий имбирный лимонад с приятным, немного островатым вкусом, характерным для имбиря. Кроме того, он очень…

Вода для похудения
2
Вода для похудения "Сасси"

Пожалуй, каждая девушка знает, что такое вода Сасси - это специальный напиток, который изобрела доктор…

Ирландский кофейный ликер (Irish Cream)
0
Ирландский кофейный ликер (Irish Cream)

Ирландское виски смешанное со сливками и сахаром с нотками кофе, шоколада, ванили и миндаля. Будет…

Пунш для водителей
0
Пунш для водителей

В вашей компании на празднике есть водители, которые не могут выпить спиртные напитки? Ничего страшного,…

Домашний лимончелло
0
Домашний лимончелло

Пожалуй, каждый в своей жизни хоть раз пробовал лимончелло. Вы еще не успели угоститься этим…

Кир ройял со смородиной
0
Кир ройял со смородиной

Ставший классикой алкогольных коктейлей Кир Ройял появился в Европе вовремя Второй мировой войны. Сначала в…