Кулинариссимо
Поиск рецептов

Черничный смузи от Ферджи

Настоящая витаминная бомба от обладательницы шикарной фигуры - Ферджи. Девушка прекрасно выглядит и не скрывает, что в этом ей помогает секретный коктейль смузи. Глядя на его состав не сомневаешься: похудеть с ним действительно легче.
Время приготовления Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций Количество порций 2 порции
Сложность приготовления Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Бананы
1 штука
Земляника
1 стакан
Черника
1 стакан
Миндальное молоко
2 стакана
Миндальное масло
2 столовые ложки
Семена льна
1 столовая ложка

Приготовление

Шаг 1

Нарежьте бананы. Отправьте их в блендер

Шаг 2

Туда же высыпьте ягоды

Шаг 3

Влейте миндальное молоко, масло и всыпьте семена льна

Шаг 4

Взбейте до консистенции смузи. Приятного аппетита!

Автор рецепта
Автор рецепта Лина
Рецептов
182
Подписчиков
3

Комментарии

Похожие рецепты

Апельсиновый глинтвейн
0
Апельсиновый глинтвейн

В России глинтвейн в настоящее время не слишком популярен, потому что многие портят себе впечатление…

Мохито
2
Мохито

Мохито – это очень известный коктейль, освежающий и с приятным ароматом. Готовя этот коктейль, вместо…

Тайский холодный чай
4
Тайский холодный чай

В Тайланде существует почти столько же способов приготовления холодного чая, сколько и тайских небольших ресторанчиков.…

Простой клюквенный кисель
0
Простой клюквенный кисель

Кисель является исконно русским напитком, но само приготовление русские народы взяли из разных кухонь мира,…

Домашний березовый квас с изюмом
1
Домашний березовый квас с изюмом

Легкий газированный квас, полученный методом естественного брожения. Обладает свежим приятным вкусом и приносит организму человека…

Кофе с корицей и маршмеллоу
1
Кофе с корицей и маршмеллоу

Крепкий кофе с насыщенным и, при этом, очень нежным послевкусием, привкусом корицы и мягким, тающим…