Кулинариссимо
Поиск рецептов

Черничный смузи от Ферджи

Настоящая витаминная бомба от обладательницы шикарной фигуры - Ферджи. Девушка прекрасно выглядит и не скрывает, что в этом ей помогает секретный коктейль смузи. Глядя на его состав не сомневаешься: похудеть с ним действительно легче.
Время приготовления Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций Количество порций 2 порции
Сложность приготовления Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Бананы
1 штука
Земляника
1 стакан
Черника
1 стакан
Миндальное молоко
2 стакана
Миндальное масло
2 столовые ложки
Семена льна
1 столовая ложка

Приготовление

Шаг 1

Нарежьте бананы. Отправьте их в блендер

Шаг 2

Туда же высыпьте ягоды

Шаг 3

Влейте миндальное молоко, масло и всыпьте семена льна

Шаг 4

Взбейте до консистенции смузи. Приятного аппетита!

Автор рецепта
Автор рецепта Лина
Рецептов
182
Подписчиков
3

Комментарии

Похожие рецепты

Зеленый смузи от Алессандры Амбросио
0
Зеленый смузи от Алессандры Амбросио

Авторский рецепт смузи от супермодели Victoria’s Secret. Алессандра утверждает, что он помогает настроить организм на…

Бичерин
0
Бичерин

Бичерин - десертный итальянский напиток на основе кофе. Он заметно отличается от привычного нам кофе,…

Кир ройял со смородиной
0
Кир ройял со смородиной

Ставший классикой алкогольных коктейлей Кир Ройял появился в Европе вовремя Второй мировой войны. Сначала в…

Мандариновый ликер
4
Мандариновый ликер

Мягкий мандариновый ликер, который станет отличной альтернативой традиционным крепким напиткам. Он легко готовится, с удовольствием…

Ананасы в шампанском
0
Ананасы в шампанском

Ананасы в шампанском - изысканная закуска, которая дорого выглядит и совсем недорого стоит. Такой коктейль…

Ирландский кофейный ликер (Irish Cream)
0
Ирландский кофейный ликер (Irish Cream)

Ирландское виски смешанное со сливками и сахаром с нотками кофе, шоколада, ванили и миндаля. Будет…