Стейк из семги - вечная классика, которая идеально для любой кухни и любого стола. Это легкое, диетическое, но при этом очень сытное и полезное блюдо, которое легко приготовить. Главное, чтобы рыба была свежей и качественной.
|
|
Время приготовления Не более 30 минут |
|
|
Количество порций 2 порции |
|
|
Сложность приготовления Легко |
Аккуратно промойте стейки и немного обсушите их
Натрите стейки солью и перцем
Сбрызните стейки лимонным соком и немного смажьте оливковым маслом
Прожарьте рыбу 3-4 минуты с одной стороны и переверните
Через две минуты немного уменьшите огонь и накройте сковороду крышкой
Оставьте рыбку немного дойти - 3-5 минут, не больше. Готово! Подавайте с долькой лимона - вкусное и красивое блюдо готово.
Филе форели порезать на порции, около 150-200 грамм. Каждый кусок посолить и поперчить по вкусу.…
Если намечаются большие посиделки, но надо многое успеть приготовить, то на основное блюдо вполне подойдет…
Это замечательный способ приготовления свежего филе лосося в духовке. Будьте уверены, ваша семья будет просить…
Рыба готовится сразу с гарниром! Томаты и зеленый перец помогают выглядеть этому сытному блюду эффектно.
Необычное блюдо из рыбы, которое точно удивит ваших домашних. Кажется, что рыбное желе это что-то…