Белая рыба в томатном соусе! Это блюдо можно подавать с базиликом или с парой ложек пюре.
|
|
Время приготовления от 30 до 60 минут |
|
|
Количество порций 3 порции |
|
|
Сложность приготовления Средняя сложность |
Прогреть духовку до 200 градусов. В форму для запекания смазанную маслом разложить порезанный лук, печь в течение 15 минут, до момента, пока лук не станет мягким и позолотится.
Вытащить из духовки и добавить чеснок, порезанный дольками. Помидоры без шкурок из двух банок разложить сверху, отправить обратно в духовку на 30 минут.
Теперь на томатно-овощную подушку положить филе палтуса или другой белой рыбы. Поставить в духовку еще на 15 минут.
Готовое блюдо посыпать базиликом и подавать к столу!
Диетическая паста из цукини! Основательности блюду добавляет легкое мясо креветок, а небольшую терпкость кусочки маслин.
Вкусный рецепт диетического мяса индейки в сочетании с пряной панировкой из кукурузной муки.
В Европе считается что сельдь это пища бедных. На самом деле это большой деликатес с…
Классические голубцы в мультиварке. Такие же нежные и вкусные только без хлопот, заложил в мультиварку…
Легкий вариант приготовления знаменитого блюда "Рататуй". Для любителей овощных блюд очень рекомендуется!
В этом рецепте я расскажу как готовят рубец в одном из Французских регионов. Блюдо на…