Это очень простой рецепт! Вся ваша семья с удовольствием насладится этим блюдом! Приготовленную курицу лучше всего подавать с отварным рисом!
|
|
Время приготовления Не более 30 минут |
|
|
Количество порций 4 порции |
|
|
Сложность приготовления Средняя сложность |
Нарезаем куриное филе на небольшие кусочки (кубики). В небольшой миске смешиваем муку, гранулированный чеснок, соль и перец. Перемешиваем.
Обваляйте куриное филе в муке и на разогретой сковороде обжарьте на оливковом масле до готовности примерно 8-10 минут.
Снимите с огня курицу, переложите в миску и дайте немного остыть. В это время выкладываем на сковороду мелко порезанные сладкий зеленый перец, лук и сельдерей. Обжариваем на оливковом масле около 5 минут до тех пор пока овощи не станут мягкими. После этого верните кусочки курица в сковороду с овощами.
Взбейте кетчуп, лимонный сок, ананас и коричневый сахар в миске и вылейте в сковороду, доведите до кипения.
Потушите курицу с овощами около 2-3 минут. Подавайте с рисом или другим гарниром на ваш вкус! Приятного аппетита!
Сочные куриные грудки под острым соусом пири-пири! Соус попал в Португалию из Африки, его основа…
Интересное блюдо с низким содержанием жиров. Интересный вариант разнообразить диетическое меню.
Пряная куриная грудка на гриле с красочной сальсой из манго идеально подходит для любого летнего…