Кулинариссимо
Поиск рецептов

Смузи из киви

Еще один интересный вариант смузи, отлично подойдет в жаркую погоду, когда хочется выпить что-то прохладное и освежающее.
Время приготовления Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций Количество порций 2 порции
Сложность приготовления Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Киви
4 штуки
Йогурт
200 миллилитров
Апельсины
1 штука
Мед
1 столовая ложка
Лед
1 стакан

Приготовление

Шаг 1

Для начала нам нужно измельчить лед. Вооружаемся блендером с нужным ножом и перемалываем лед. Раскладываем по стаканам.

Шаг 2

Очищаем киви, разрезаем на небольшие дольки. Закладываем в чашу блендера, добавляем выжатый сок одного апельсина, йогурт (лучше всего обычный натуральный йогурт) и мед. Взбиваем.

Шаг 3

Разливаем по стаканам прямо на лед, перемешиваем и подаем к столу! Приятного аппетита!

Автор рецепта
Автор рецепта Евгения Козлова
Рецептов
27
Подписчиков
3

Комментарии

Похожие рецепты

Клубнично-банановый смузи
3
Клубнично-банановый смузи

Порезать бананы на небольшие кусочки. Клубнику можно взять замороженную (предварительно разморозив). Смешать все ингредиенты в…

Ягодный смузи с апельсиновым соком
1
Ягодный смузи с апельсиновым соком

Бодрящий и питательный ягодный смузи. Отлично подойдет на завтрак, поднимет настроение и придаст бодрости на…

Смузи из ананаса
2
Смузи из ананаса

Нарезаем банан и ананас на небольшие кусочки. Поместите их в морозилку на 1-2 часа.

Кокосовый смузи от Гвинет Пэлтроу
0
Кокосовый смузи от Гвинет Пэлтроу

Любимый смузи знаменитой активистки здорового образа жизни - Гвинет Пэлтроу. Актриса не сомневается в том,…

Черничный смузи
1
Черничный смузи

Бодрящий черничный смузи, подарит вам прекрасное настроение и обогатит организм витаминами на весь день!

Терпкий капустный смузи
0
Терпкий капустный смузи

Сгрызть десяток капустных кочерыжек непросто, а тем временем, в капусте содержится очень много витаминов и…