Сырники с бананом

Диетическое лакомство с минимальным количеством калорий и максимальным количеством пользы и вкуса. Нежное и ароматное блюдо, сочетающее изысканный результат с невероятной простотой и легкостью в приготовлении. Подается со сметаной.

Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций 5 порций
Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Творог
200 грамм
Яйцо куриное
1 штука
Бананы
1 штука
Мука пшеничная
3 столовые ложки
Сахар
2 столовые ложки
Масло растительное
3 столовые ложки
Ванилин
1 грамм
Соль
по вкусу

Приготовление

Шаг 1

Берем творог, яйцо и банан. Перетираем в блендере до образования однородной массы.

Шаг 2

Добавляем муку. При желании сделать блюдо диетическим, муку лучше использовать с отрубями.

Шаг 3

Добавляем сахар. Апологеты здорового питания могут пропустить этот шаг, ведь банан уже сам по себе придает блюду сладости.

Шаг 4

Скатываем тесто в комочки влажными руками, обваливаем в муке и сплющиваем до формы сырника. Обжариваем на сковороде в разогретом масле с двух сторон до румяности (по 5 минут с каждой стороны). Просто и вкусно!

Похожие рецепты

Сливочный омлет с лососем

Секрет этого нежнейшего и питательного блюда в приготовлении в духовке! Лосось прекрасно пропекается, при этом…

Паровой омлет в баночке

Очень быстрый и простой рецепт омлета, который идеально подойдет даже для маленьких детей. Им можно…

Лукошки с яйцом

Простое и красивое блюдо! Такой завтрак готовится за несколько минут практически без труда из пары…

Фриттата по-испански

Фриттата - это простое блюдо, по сути это обычный, всем знакомый, омлет, но с изюминкой!…

Турецкие Пиде с мясом

В России пиде не известен, ведь это исключительно турецкое блюдо. Пиде станет замечательным блюдом на…

Омлeт в микрoвoлнoвкe

Тeпeрь oмлeты мoжнo гoтoвить буквальнo за 3-5 мин, и пoлучаться oни будут в разы нeжнee,…

Перейти на сайт