Диетическое лакомство с минимальным количеством калорий и максимальным количеством пользы и вкуса. Нежное и ароматное блюдо, сочетающее изысканный результат с невероятной простотой и легкостью в приготовлении. Подается со сметаной.
|
|
Время приготовления Не более 30 минут |
|
|
Количество порций 5 порций |
|
|
Сложность приготовления Легко |
Берем творог, яйцо и банан. Перетираем в блендере до образования однородной массы.
Добавляем муку. При желании сделать блюдо диетическим, муку лучше использовать с отрубями.
Добавляем сахар. Апологеты здорового питания могут пропустить этот шаг, ведь банан уже сам по себе придает блюду сладости.
Скатываем тесто в комочки влажными руками, обваливаем в муке и сплющиваем до формы сырника. Обжариваем на сковороде в разогретом масле с двух сторон до румяности (по 5 минут с каждой стороны). Просто и вкусно!
Легкий и питательный омлет с ароматом свежей мяты! Традиционное блюдо во Франции для завтрака. Можно…
Яблоко освобождаем от кожуры и нарезаем кубиками. Затем выкладываем его в посуду и ошпариваем кипятком.
Секрет этого нежнейшего и питательного блюда в приготовлении в духовке! Лосось прекрасно пропекается, при этом…
Вкусный и сытный завтрак - это залог бодрости и хорошего настроения на целый день! Яйца…
Что может быть вкуснее на завтрак чем яичница? Правильно! Омлет! А если он еще и…
Рецепт приготовления каши на молоке из кукурузной крупы. Вкусная и полезная кукурузная каша на завтрак!