Легкий завтрак из воздушного белка, шпината и помидоров! Это вкусное вегетарианское блюдо готовится в формочке и будет очень красиво смотреться на тарелке!
|
|
Время приготовления Не более 30 минут |
|
|
Количество порций 2 порции |
|
|
Сложность приготовления Легко |
Силиконовые формочки смазать оливковым маслом. В каждую выложить дно листьями шпината, вылить белок одного яйца.
Помидор порезать на мелкие кусочки, убрать семечки. Положить в каждую формочку. Посолить и поперчить.
Поставить в духовку на 15 минут на 180 градусов. Подавать маффины теплыми!
Яблоко освобождаем от кожуры и нарезаем кубиками. Затем выкладываем его в посуду и ошпариваем кипятком.
Простое и красивое блюдо! Такой завтрак готовится за несколько минут практически без труда из пары…
Разогреваем сковороду гриль. Растапливаем сливочное масло. Кладем 2 куска белого хлеба, на один из них…
Взбиваем яйца, добавляем в них соль и перец по вкусу. В сковороде на сливочном масле…
Простой рецепт вкусного завтрака, который создаст хорошее настроение и подарит сил в начале дня. Малое…
Главный секрет идеальных сырников — а точнее творожников, — творог нужно протереть через мелкое сито…