Легкий завтрак из воздушного белка, шпината и помидоров! Это вкусное вегетарианское блюдо готовится в формочке и будет очень красиво смотреться на тарелке!
|
|
Время приготовления Не более 30 минут |
|
|
Количество порций 2 порции |
|
|
Сложность приготовления Легко |
Силиконовые формочки смазать оливковым маслом. В каждую выложить дно листьями шпината, вылить белок одного яйца.
Помидор порезать на мелкие кусочки, убрать семечки. Положить в каждую формочку. Посолить и поперчить.
Поставить в духовку на 15 минут на 180 градусов. Подавать маффины теплыми!
Еще один вариант приготовления обычной рисовой молочной каши. Тут мы будем использовать цитрус , а…
Очень быстрый и простой рецепт омлета, который идеально подойдет даже для маленьких детей. Им можно…
Для начала нам необходимо размять творог, для этого положите его в подходящую емкость и вилкой…
Этот французский рецепт тоста отличается тем, что в нем используется мука. Я угощал своих друзей…
Сырники - национальное блюдо русской, украинской и белорусской кухонь. Важным этапом в приготовлении сырников является…
Интересное блюдо из яиц с овощами, популярное в Израиле и соседних странах. Очень яркое, ароматное,…