Овощной суп-пюре

Легкий и вкусный суп, сваренный из свежих овощей, способен быстро утолить чувство голода, никак не отразившись на фигуре. С помощью этого супчика можно наесться, получить все необходимые витамины и сохранить стройность.

Время приготовления от 30 до 60 минут
Количество порций 4 порции
Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Картофель
3 штуки
Морковь
2 штуки
Цветная капуста
200 грамм
Лук-порей
1 штука
Чеснок
3 зубчика
Вода
500 миллилитров
Сливки
250 миллилитров
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Приготовление

Шаг 1

Почистите и порежьте картофель. Опустите его в кипящую воду и оставьте вариться

Шаг 2

Тем временем, мелко нарежьте морковку и добавьте ее в суп

Шаг 3

Через пять минут добавьте в него порезанную цветную капусту, лук порей и чеснок

Шаг 4

Аккуратно влейте сливки. Перемешайте

Шаг 5

Взбейте суп блендером до состояния пюре

Шаг 6

Теперь добавьте соль, перец и специи. Готово! Суп будет вкуснее с сухариками.

Похожие рецепты

Суп-пюре из зеленого горошка с копченым лососем

Нежный суп-пюре, который можно быстро приготовить, если у вас есть готовый куриный бульон и блендер.…

Тыквенный суп-пюре

Нежный и ароматный тыквенный суп-пюре порадует вас простотой приготовления и полезными свойствами!

Диетический грибной суп-пюре

Думаете, что густой наваристый грибной суп не может быть диетическим? Как бы не так! По…

Финский чесночный суп

Чесночный суп, идеальные природное лекарство, помогает укрепить иммунитет, помогает бороться с простудными заболеваниями и гриппом.…

Томатный суп с базиликом

Сытный, легкий и очень полезный суп. Его можно смело подавать гостям и брать с собой…

Картофельный суп с луком пореем

Безумное сочетание картофеля и лука порей. Ароматный, вкусный и сытный суп!

Перейти на сайт