Вкусное и низкокалорийное блюдо, приготовление которого не займёт много времени!
|
|
Время приготовления от 30 до 60 минут |
|
|
Количество порций 2 порции |
|
|
Сложность приготовления Легко |
Выложить листья шпината на сковороду и обжаривать до тех пор, пока они не уменьшатся в размерах. Добавить творожный сыр, перемешать и выключить огонь.
В куриных грудках сделать поперечные надрезы, достаточно глубокие, чтобы курица хорошо пропеклась.
Заполнить все надрезы приготовленной смесью из творожного сыра и шпината.
Курицу посолить, поперчить и посыпать тёртым сыром. При желании можно добавить орегано.
Духовку разогреть до 200 градусов. Запекать грудки в течение 25 минут.
сезон овощей необходимо запасаться витаминами, пока все свеженькое прямо с грядки. Запеканка из кабачка-очень нежная…
Куриные шарики в сливочной сырной заливке отлично подойдут для любого ужина или обеда, с любым…
Тахини - соус из кунжута, является основой для многих рецептов ближневосточных стран, так же как…
Нарезаем свинину на кусочки для шашлыка. Лук очищаем и режем кольцами. Берем глубокую посуду и…