Прекрасное блюдо как для семейного ужина, так и для встречи гостей. Блюдо очень легкое в приготовлении, но от эьлго не менее сытное и вкусное, не смотря на то, что абсолютно диетическое. Начнем!
|
|
Время приготовления от 30 до 60 минут |
|
|
Количество порций 6 порций |
|
|
Сложность приготовления Легко |
1. Куриную грудку промываем под проточной водой, не обсушивая режем кубикоми 2х2 см, выкладываем в большую миску или кастрюлю. Посуду лучше подготовить заранее: чашу или кастрюлю большого объёма, для удобства перемешивания ингредиентов, и форму для выпекания, чтобы наше блюдо в него влезло,фольгу (но можно и без нее). Можете играть с объёмеми ингредиентов, для удобства. 2. Нарезаем овощи идентичным способом, все добавляем в чашу к курице. 3. Лук режем крупно, добавляем туда же. 4. В чашу с курой и овощами добавляем мягкий творог. Солим, перчим, добавляем травы. Перемешиваем. 5. Ставим разогреваться духовку на 190*. 6. Выкладываем все в форму для запекания, накрываем фольгой и запекаем 25 мин. Затем осторожно снимаем фольгу и запекаем еще 15 мин при температуре 200*. Готово! Приятного аппетита!
Куриные стрипсы - это нежные кусочки куриного филе в хрустящей панировке со специями. Они очень…
Восхитительные куриное филе в сладком соевом маринаде с жареными баклажанами, добавляйте любой гарнир на ваш…
Восхитительное куриное мясо и горячий сыр - что может быть аппетитнее? Сытное блюдо с пикантным…
Интересное блюдо с низким содержанием жиров. Интересный вариант разнообразить диетическое меню.
Необычный рецепт блюда с очень оригинальным вкусом. "Кока-кола" делает птицу приятно-сладковатой, а соевые соус придает…