Кулинариссимо

Поиск рецептов

Салат с кальмарами

Легкий и воздушный салат из кальмара. Хорошо подойдет сидящим на диете, в место майонеза в заправке используется натуральный йогурт.
Время приготовления Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций Количество порций 4 порции
Сложность приготовления Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Кальмары
300 граммов
Помидоры
2 штуки
Сыр
200 граммов
Чеснок
1 зубчик
Йогурт
по вкусу

Приготовление

Шаг 1

Кальмары необходимо очистить и сварить в соленой воде, около 203 минут. Нарезаем соломкой.

Шаг 2

Помидоры нарезаем квадратиками. Чеснок выдавливаем через чеснокодавилку. Добавляем тертый сыр и заправляем натуральным йогуртом по вкусу.

Автор рецепта
Автор рецепта Анна
Рецептов
6
Подписчиков
1

Комментарии

Похожие рецепты

Салат из тунца с моцареллой
0
Салат из тунца с моцареллой

Этот легкий и прекрасный на вкус салат напоминающий о приближающемся лете, солнечных днях и придает…

Салат со шпротами
2
Салат со шпротами

Обычный слоеный рыбный салатик, довольно бюджетный вариант, не заставит вас тратиться. Хорош как обычное повседневное…

Кипрский салат с лососем и грейпфрутом
3
Кипрский салат с лососем и грейпфрутом

Свежий салат с необычным сочетанием вкусов: приготовленный на пору лосось, пряная руккола и сочный грейпфрут.…

Постный монашеский салат с малосольной семгой
2
Постный монашеский салат с малосольной семгой

Постный монашеский салат с малосольной семгой, в принципе в нем ничего особенного, кроме грибочков. Заменять…

Салат
1
Салат "Пингвин"

Салат, который идеально подойдет для детского стола: необычный внешний вид привлечет внимание малышей и вызовет…

Салат из трески с хреном
1
Салат из трески с хреном

Салат из трески с хреном, обычный рыбный салат с оригинальной ноткой. Пикантности ему придает именно…