Полезные свойства семян чиа уже давно известны во всем мире. Чаще всего они подаются в десертах, смузи и салатах. Сегодня мы будем готовить потрясающе красивый, быстрые, а самое главное вкусный десерт с этим продуктом.
|
|
Время приготовления Не более 30 минут |
|
|
Количество порций 2 порции |
|
|
Сложность приготовления Легко |
1. На дно стакана выкладываем ягоды. Это могут быть спелые сезонные, или замороженные, лучше разморозить их при комнатной температуре заранее. 2. Поливаем клубнику лимонным соком, затем медом. 3. Делим творог на 1/4 и 3/4. Проще всего взять упаковку детского творожка, состоящую из 4-х баночек по 100 гр. 4. в 3/4 творога замешиваем семена чиа, оставляем набухать. 5. 1/4 творога выкладываем ровным слоем на клубнику. Затем банан, который можно нарезать на свой вкус. 6. Поверх творога насыпаем гранолу. Ее можно заменить на покупные мюсли. 7. Поверх гранолы выкладываем творог с семенами чиа. 8. Украшаем сверху ягодами, орехами и мятой. Даем настоятся около 15 мин. Приятного аппетита!
Очень вкусный десерт для всех возрастов! Ваши близкие будут в восторге от этого малинового чуда!
Домашний конфитюр к тостам на завтрак! Что может быть более бодрящим ароматом, особенно к чашечке…
Домашний мармелад - отличное решение для того, чтобы угостить ребенка. Мармелад из магазинов, увы, не…
Мягкий рассыпчатый пирог с пропитанным ликером черносливом сделан на твороге! Такое сочетание ингредиентов дает восхитительный…
Рассыпчатое печенье с апельсиновым вкусом! Его легко приготовить, этот десерт идеально подойдет для чаепития или…
Манник с изюмом-сладкое наслаждение, без добавления муки. Прост и быстр в приготовлении, не требует особенных…