Приготовленная таким способом семга получается ароматной,сочной,вкусной,а главное-полезной! Запекая рыбку в фольге мы сохраняем все её полезные свойства. Рецепт отлично подойдет для тех,кто соблюдает диеты.
|
|
Время приготовления от 30 до 60 минут |
|
|
Количество порций 4 порции |
|
|
Сложность приготовления Легко |
Стейки вымыть, немного просушить салфеткой. Нарезать под каждый стейк квадраты из фольги, чтобы можно было сделать конвертики.
Стейки выкладываем на фольгу, солим, перчим, добавляем по несколько капелек соевого соуса.
Лимон нарезаем на тоненькие кружочки, и по 3 кружочка выкладываем на стейки.
Промываем и просушиваем петрушку, рвем на веточки и кладем по несколько веточек поверх лимона.
Теперь,каждый стейк плотно заворачиваем в конвертик из фольги. Выкладываем на противень и ставим в разогретую до 200 градусов духовку. Запекать следует 30 минут. Подавать можно в конвертиках приоткрыв их,а можно и освободить от фольги, разложив по тарелочкам. В дополнение к рыбке отлично подойдет легкий овощной салатик,заправленный оливковым маслом. Приятного аппетита!
Впервые это блюдо стало известно в XVI веке. Его создали французы, положив мясной бульон на…
Вкусные пряные маринованные креветки. Легко приготовить с барбекю на открытом воздухе. Так же можно приготовить…
Аппетитное сочетание картофеля, помидоров и нежного сыра моцарелла! Немного специй и свежего базилика - и…
Этот рыбный пирог готовят в Дании под Рождество. Соленое тесто позволяет рыбе запекаться равномерно и…
Мясо по итальянски всегда благоухает ароматом итальянских трав и специй, между тем готовится очень легко.…
Нежное филе для настоящих любителей сочного ароматного мяса. Соус получается вкусным, а есть его можно…