Приготовленная таким способом семга получается ароматной,сочной,вкусной,а главное-полезной! Запекая рыбку в фольге мы сохраняем все её полезные свойства. Рецепт отлично подойдет для тех,кто соблюдает диеты.
|
|
Время приготовления от 30 до 60 минут |
|
|
Количество порций 4 порции |
|
|
Сложность приготовления Легко |
Стейки вымыть, немного просушить салфеткой. Нарезать под каждый стейк квадраты из фольги, чтобы можно было сделать конвертики.
Стейки выкладываем на фольгу, солим, перчим, добавляем по несколько капелек соевого соуса.
Лимон нарезаем на тоненькие кружочки, и по 3 кружочка выкладываем на стейки.
Промываем и просушиваем петрушку, рвем на веточки и кладем по несколько веточек поверх лимона.
Теперь,каждый стейк плотно заворачиваем в конвертик из фольги. Выкладываем на противень и ставим в разогретую до 200 градусов духовку. Запекать следует 30 минут. Подавать можно в конвертиках приоткрыв их,а можно и освободить от фольги, разложив по тарелочкам. В дополнение к рыбке отлично подойдет легкий овощной салатик,заправленный оливковым маслом. Приятного аппетита!
"Карлсон вдруг перестал расхаживать по комнате. Он замер на месте и стал принюхиваться, словно ищейка.…
Этот стейк из говядины удовлетворит вкус любого гурмана! Бальзамический соус приправленный свежим инжиром - по-настоящему…
Нежная картофельная запеканка с сыром, чесноком и укропом. Хорошая идея для второго блюда, которая всем…
Голубцы одно из любимых блюд, постоянно присутствующих на столах наших соотечественников. А разнообразие начинок позволяет…
Знаменитое во всех ресторанах высокой кухни блюдо! Это запеченная в тонком тесте с грибами и…
Интересно оформленный рулетик из курицы, который будет прекрасно смотреться на праздничном столе. Удивительный аромат и…