Один из вариантов запеканок. Отлично подойдет для людей которые хотят привести себя в форму и при этом вкусно поесть! Минимальное количество жиров и углеводов!
|
|
Время приготовления от 30 до 60 минут |
|
|
Количество порций 6 порций |
|
|
Сложность приготовления Легко |
Моем филе, нарезаем на небольшие кусочки, выкладываем в форму для запекания, которую заранее необходимо смазать растительным маслом. Посыпаем сверху солью, можно добавить паприки или черного перца, на ваш вкус.
Поем помидоры, нарезаем кружочками и выкладываем сверху куриного филе в форму.
Чистим и моем грибы, нарезаем колечками, выкладываем сверху помидор. Посыпаем немного солью.
Натираем сыр на крупной терке, добавляем в него сметану и немного соли, перемешиваем и заливаем этой смесью сверху грибов в нашу форму.
Запекаем в заранее разогретой духовке до 180 градусов около 30-40 минут. Приятного аппетита!
В холода хочется вкусно и плотно кушать и желательно горяченького. Свинина с овощами самое оптимальное…
В небольшой миске смешать соль, черный перец, кайенский перец, красный перец, 1/4 чайной ложки чесночный…
Можно сказать холостяцкий рецепт, ведь что самое главное? Правильно быстро и вкусно! А да, еще…
Говядину нарезать полосками толщиной 3-5 мм. Помещаем говядину в емкость с высокими бортами.
Существует великое множество способов разнообразить стол овощными блюдами. Один из них приготовить овощные котлетки, в…
Очень нежное блюдо, которое в сочетании со сливочным чесночным соусом становится просто бесподобным. Свежие кабачки…