Один из вариантов запеканок. Отлично подойдет для людей которые хотят привести себя в форму и при этом вкусно поесть! Минимальное количество жиров и углеводов!
|
|
Время приготовления от 30 до 60 минут |
|
|
Количество порций 6 порций |
|
|
Сложность приготовления Легко |
Моем филе, нарезаем на небольшие кусочки, выкладываем в форму для запекания, которую заранее необходимо смазать растительным маслом. Посыпаем сверху солью, можно добавить паприки или черного перца, на ваш вкус.
Поем помидоры, нарезаем кружочками и выкладываем сверху куриного филе в форму.
Чистим и моем грибы, нарезаем колечками, выкладываем сверху помидор. Посыпаем немного солью.
Натираем сыр на крупной терке, добавляем в него сметану и немного соли, перемешиваем и заливаем этой смесью сверху грибов в нашу форму.
Запекаем в заранее разогретой духовке до 180 градусов около 30-40 минут. Приятного аппетита!
Филе индейки нарезать не большими кусочками, морковь потереть на средней терке. Репчатый лук мелко нарезать.
Просто рецепт замечательного гарнира для любых мясных блюд! Картофель по-деревенски придется по вкусу даже самым…
Просто рецепт фрикаделек из очень полезного по своим свойствам мяса индейки, в томатном соусе и…
Вкусные и сочные тефтели придутся по вкусу всем членам вашей семьи. На гарнир отлично подойдет…
Вкусные запеченые крылышки в томатном соусе, хорошо подойдут как закуска. Можно добавить острого перца чтоб…
Необычный способ приготовления перловки, который во многом напоминает рецепт известного блюда ризотто. Перловая крупа, приготовленная…