Терпкий капустный смузи

Сгрызть десяток капустных кочерыжек непросто, а тем временем, в капусте содержится очень много витаминов и полезных веществ. Поэтому те, кто хочет похудеть и поддержать свой организм могут смело готовить этот вкусный сытный коктейль.

Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций 2 порции
Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Капуста брокколи
2 стакана
Белокочанная капуста
1 стакан
Сельдерей
1/2 стакана
Яблочный сок
1/2 стакана

Приготовление

Шаг 1

Нарежьте все ингредиенты

Шаг 2

Смешайте в чаше блендера капусту и сельдерей

Шаг 3

Влейте яблочный сок

Шаг 4

Перемешайте. Готово!

Похожие рецепты

Клубничный смузи с овсянкой

Это быстрый смузи с глубоким розовым цветом и богатой, кремовой текстурой. Идеально подходит для людей,…

Смузи из ананаса

Нарезаем банан и ананас на небольшие кусочки. Поместите их в морозилку на 1-2 часа.

Свекольный смузи от Джулианны Хаф

Сытный свекольный смузи с ягодами, фруктами и несколькими жиросжигающими ингредиентами. Лимон и имбирь отлично помогают…

Банановый смузи с арахисом

Вкусный освежающий смузи. Отлично утолит голод и жажду. Особенно хорош в жаркие деньки, только что…

Смузи из киви

Еще один интересный вариант смузи, отлично подойдет в жаркую погоду, когда хочется выпить что-то прохладное…

Клубнично-банановый смузи

Порезать бананы на небольшие кусочки. Клубнику можно взять замороженную (предварительно разморозив). Смешать все ингредиенты в…

Перейти на сайт