Полезный и очень вкусный салат, обогатит вас витаминами. Идеально подойдёт к любому мясному блюду.
|
|
Время приготовления Не более 30 минут |
|
|
Количество порций 4 порции |
|
|
Сложность приготовления Легко |
Огурцы, морковь, яблоки, салат споласкиваем в воде.
Сырую морковь очищаем от кожицы, как и яблоки. Морковь нарезаем ломтиками или трём на корейскую терку. Огурцы нарезаем соломкой. Яблоки, очищенные от сердцевины и кожицы нарезаем кусочками, сбрызгиваем лимонным соком, что бы ни темнели.
Салат рвём руками кусочками, или нарезаем на несколько частей.
Всё перемешиваем, заправляем сметанной, подсаливаем, добавляем немного сахара и заправляем сметанной. Выкладываем несколько листьев салата на приготовленное блюдо, сверху высыпаем салат. Украшаем его нарезанными дольками свежего помидора.
Очень легкий, сочный и быстрый в приготовлении салат, который, наверняка, понравится даже тем, кому сначала…
Вымываем баклажаны и режем их в форме кубиков примерно по 2 сантиметра стороной. Кидаем их…
Еще один постный рецепт с монастырского подворья, и конечно полезный и вкусный. При приготовлении следует…
Легкий, но питательный салат с тунцом, молодой фасолью, рукколой и помидорами черри! В нем все…
Для того, чтобы быстро и полезно позавтракать, нужно совсем немного: несколько свежих фруктов, баночка йогурта…