Клубничный смузи с овсянкой

Это быстрый смузи с глубоким розовым цветом и богатой, кремовой текстурой. Идеально подходит для людей, которые с утра сильно торопятся. Вам не придется отказываться от хорошего завтрака, потому что это очень быстро приготовить!

Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций 2 порции
Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Молоко обезжиренное низколактозное
1 стакан
Овсяные хлопья
1/2 стакана
Бананы
1 штука
Клубника
100 грамм
Ванильный экстракт
1/2 чайной ложки
Сахар
2 чайные ложки

Приготовление

В блендере, смешайте молоко, хлопья, банан и клубнику. Добавьте ваниль и сахар, при желании. Смешать до получения однородной массы. Разлить в бокалы и подавать к столу.

Похожие рецепты

Клубничный смузи со вкусом миндаля

Клубнику лучше всего использовать замороженную или сильно охлажденную. Выкладываем в чашу блендера фрукты, тофу и…

Ягодный смузи с апельсиновым соком

Бодрящий и питательный ягодный смузи. Отлично подойдет на завтрак, поднимет настроение и придаст бодрости на…

Мандариновый смузи

Интересный зимний вариант смузи с ароматом нового года, а именно мандарин! Вкусно, сытно и полезно!

Смузи из ананаса

Нарезаем банан и ананас на небольшие кусочки. Поместите их в морозилку на 1-2 часа.

Смузи из брокколи, сельдерея и имбиря

Сытный зеленый смузи с выраженным детокс-эффектом. Свежий и сочный коктейль с плотной текстурой готовится, как…

Смузи из манго

Освежающий смузи из манго, отлично подойдет в жаркую погоду! Так же можно добавить немного дробленого…

Перейти на сайт