Черничный смузи

Питательный и полезный смузи на завтрак! Черничный аромат придаст вам бодрости и хорошего настроения!

Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций 2 порции
Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Молоко
350 миллилитров
Черника
1 стакан
Овсяные хлопья
1/2 стакана
Протеин
1 чайная ложка
Миндаль жареный
20 грамм

Приготовление

Смешиваем до однородной массы все ингредиенты в чаше блендера. Разливаем по стаканам. Завтрак готов!

Похожие рецепты

Джулеп

Очень свежий и полезный фруктовый коктейль, который подойдет для детского праздника или для вечера в…

Простой клюквенный кисель

Кисель является исконно русским напитком, но само приготовление русские народы взяли из разных кухонь мира,…

Домашний лимончелло

Пожалуй, каждый в своей жизни хоть раз пробовал лимончелло. Вы еще не успели угоститься этим…

Горячий шоколад

Это самый крутой горячий шоколад который когда либо я пробовала сделать, вкус получается просто волшебный!…

Сангрия из клубники

Напиток на основа шампанского, рома и сиропа из свежей клубники! Такой коктейль не оставит никого…

Яблочный компот

Ароматный компот с ярким летним вкусом, в холодном виде способен утолить жажду даже в изнуряющую…

Перейти на сайт