Черничный смузи

Питательный и полезный смузи на завтрак! Черничный аромат придаст вам бодрости и хорошего настроения!

Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций 2 порции
Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Молоко
350 миллилитров
Черника
1 стакан
Овсяные хлопья
1/2 стакана
Протеин
1 чайная ложка
Миндаль жареный
20 грамм

Приготовление

Смешиваем до однородной массы все ингредиенты в чаше блендера. Разливаем по стаканам. Завтрак готов!

Похожие рецепты

Смузи из киви

Еще один интересный вариант смузи, отлично подойдет в жаркую погоду, когда хочется выпить что-то прохладное…

Ягодный смузи с апельсиновым соком

Бодрящий и питательный ягодный смузи. Отлично подойдет на завтрак, поднимет настроение и придаст бодрости на…

Ананасы в шампанском

Ананасы в шампанском - изысканная закуска, которая дорого выглядит и совсем недорого стоит. Такой коктейль…

Смузи из манго

Освежающий смузи из манго, отлично подойдет в жаркую погоду! Так же можно добавить немного дробленого…

Сливочный ликер

Любите сливочный ликер "Бэйлиз"? Тогда попробуйте приготовить его сами! Ингредиенты для этого напитка нужны самые…

Мандариновый ликер

Мягкий мандариновый ликер, который станет отличной альтернативой традиционным крепким напиткам. Он легко готовится, с удовольствием…

Перейти на сайт