Еще один интересный вариант смузи, отлично подойдет в жаркую погоду, когда хочется выпить что-то прохладное и освежающее.
|
|
Время приготовления Не более 30 минут |
|
|
Количество порций 2 порции |
|
|
Сложность приготовления Легко |
Для начала нам нужно измельчить лед. Вооружаемся блендером с нужным ножом и перемалываем лед. Раскладываем по стаканам.
Очищаем киви, разрезаем на небольшие дольки. Закладываем в чашу блендера, добавляем выжатый сок одного апельсина, йогурт (лучше всего обычный натуральный йогурт) и мед. Взбиваем.
Разливаем по стаканам прямо на лед, перемешиваем и подаем к столу! Приятного аппетита!
Сгрызть десяток капустных кочерыжек непросто, а тем временем, в капусте содержится очень много витаминов и…
Взбить все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. При желании охладить. приятного аппетита!
По классике жанра смешиваем все ингредиенты в блендере до получения однородный массы и наслаждаемся полезным,…
Очищаем грейпфрут и апельсин, нарезаем небольшими кусочками, закладываем в блендер, заливаем апельсиновым соком, тщательно измельчаем…
Бодрящий черничный смузи, подарит вам прекрасное настроение и обогатит организм витаминами на весь день!
Любимый смузи знаменитой активистки здорового образа жизни - Гвинет Пэлтроу. Актриса не сомневается в том,…