Нежный бананово-овсяный смузи - отличный завтрак для тех, кому нужно зарядиться энергией с утра. На его приготовление уходит совсем немного времени, а вот польза, которую он приносит, просто неоценима. Завтракать таким коктейлем можно хоть каждый день - он, наверняка, не надоест.
|
|
Время приготовления Не более 30 минут |
|
|
Количество порций 1 порция |
|
|
Сложность приготовления Легко |
Очистите банан от кожуры, нарежьте его кружочками и положите в блендер. Пару кружочков банана оставьте для украшения.
Положите в блендер овсяные хлопья и молоко
Взбейте смесь до кремовой консиситенции
Разлейте готовый смузи по стаканам украсьте кружочками банана. Приятного аппетита!
В Финляндии очень любят ягоды, самая любимая ягода это несомненно черника. Этот рецепт отлично подойдет…
В маленькой кастрюле, смешайте все ингредиенты, кроме чая, и доведите до кипения. Пусть покипит в…
Ганновер - столица Нижней Саксонии. Местные жители очень любят чай и научились готовить его идеально.…
Такой квас вы точно еще не пробовали. Он, наверняка, понравится и поклонникам этой необычной ягоды,…
Прекрасный овощной коктейль, чтобы взбодриться и наполниться энергией! Свекла и имбирь - те волшебные компоненты…
Кофе и питательный завтрак в одной чашке! Этот напиток особенно хорош ранним утром, потому что…