Кулинариссимо

Поиск рецептов

Липа полезные свойства и противопоказания

ИнтересноеФакты
Кулинариссимо

Широко распространенное по миру дерево липа имеет полезные свойства и противопоказания, которые с давних времен исследуются человеком. В частности, цветущая липа считается мощным источником здоровья: цвет растения обладает мочегонным, потогонным, противовоспалительным и успокаивающим действием. У лекарственной липы польза и вред сосредоточены вокруг способности усиливать выработку желудочного сока, облегчать отток желчи и стимулировать секрецию желез пищеварительной системы. Исходя из этого липа имеет как пользу, так и противопоказания: мощный стимулирующий эффект может вызвать тахикардию, боли в сердце и проблемы с нервами. В малых дозах липовый чай успокаивает, но при передозировке, наоборот, чрезмерно возбуждает нервную систему.

липовый медВ народной медицине липа — дерево многофункциональное, польза и вред может наблюдаться от лечения цветом, листьями и медом на основе липовой пыльцы. Лист липы по пользе и потенциальному вреду считается самым благоприятным: их прикладывают как компресс при головной боли, ими лечат фурункулы, сок листьев обезболивает, а порошок из них останавливает кровотечение в ране.

Гомеопаты считают, что у липы польза и вред для здоровья выражены ярко. Сторонники этого направления делают настой из свежих цветков — Tilia, который без разведения наносится для лечения ревматизма, аллергических кожных проявления и ринита аллергической природы. Если вы скептически относитесь к методам гомеопатии, обратите внимание: официальная медицина также признает, что у липы польза и вред для организма проявляют себя очень эффективно. Поэтому сушенный цвет можно приобрести в аптеках и использовать для облегчения жара и лихорадки, в том числе и у детей. Педиатры Харди и Трейсман в Чикагской педиатрической клинике проводили клинические эксперименты, в результате которых отметили скорейшее выздоровление у маленьких пациентов, которым в стандартную терапию с антибиотиками и сульфаниламидами добавили липовый чай.

Липа полезные свойства

Как и в случае с другими лекарственными растениями, польза липы полностью зависит от компонентов растения. В составе цветов обнаружены витамин С, дубильные вещества, флавоноиды, эфирные масла, сахара, сапонины, кумарин, каротин и несколько незаменимых микро- и макроэлементов. Старшее поколение на вопрос, полезна ли липа при простуде, отвечали со 100%-ной уверенностью, что натуральный липовый чай заставит тело потеть и в результате температура снизится. По поводу липы, ее полезных свойств и необходимости применения при бронхите говорят и врачи — сапонины в составе разжижают мокроту и способствуют эффективному легкому отхаркиванию.

Какая польза от липы, хорошо знают сторонники народных методов лечения. Если при ангине полоскать горло цветочным отваром, вы быстрее избавитесь от неприятных гнойничков и микротрещин на слизистой, устраните припухлость и уничтожите часть бактерий. Раскрывается польза растения липы при правильной комбинации компонентов: 200 г теплого отвара липового цвета необходимо смешать с 5 г пищевой соды.

Чем полезна липа при нарушениях сна? При внутреннем напряжении рекомендуют выпить на сон грядущий около 100 мл некрепкого теплого чая. Указанную дозу не стоит превышать по двум причинам: чтобы не спровоцировать перевозбуждение нервной системы и не вставать часто в туалет (мы уже упоминали о выраженном мочегонном эффекте).

Но более всего известна польза липы для организма в сфере профилактики и лечения желудочно-кишечного тракта. Улучшение пищеварения происходит в результате усиленного продуцирования желудочного сока. Особенно польза липы для организма человека проявляется после пышного застолья с тяжелой пищей: мясной, жирной и белковой.

Чем полезна липа для организма с повышенным уровнем холестерина? Как мощный антиоксидант липа дает значительную пользу для человека на диете, который борется с "плохим" холестерином. Несмотря на огромную популярность лекарственной липы польза для здоровья многократно усиливается при комплексном лечении с медикаментами. А првильную схему терапии может расписать только ваш лечащий врач, поэтому настоятельно рекомендуем консультацию перед воплощении любых манипуляций в жизнь.

Еще раз кратко подытожим, чем полезна липа для человека:

  • ускоряются пищеварительные процессы в организме;
  • тело омолаживается благодаря антиоксидантным свойствам;
  • облегчается состояние при простудных заболеваниях, бронхитах, ангинах;
  • успокаивается нервная система, и это основные, но далеко не все полезные свойства липы для организма.

Липа полезные свойства для женщин

По поводу применения липы и конкретной пользы для женщин есть достаточно данных. Во-первых, женщинам детородного возраста липовые компоненты помогают справиться с болезненными проявлениями при месячных, упорядочивают менструальный цикл и обеспечивают нормальный баланс настроения в период ПМС. Во-вторых, после наступления климакса польза липы для женского организма еще более ощутима:

  • нормализуется давление;
  • уменьшается число приливов;
  • общий уровень раздражительности заметно падает.

Липа полезные свойства для женщинЧем еще полезна липа для женщин? Опять-таки благодаря антиоксидантам хорошеет кожа, улучшается состояние волос и ногтей. Витаминно-минеральный состав поддерживает силы, что актуально при популярном ныне активном образе жизни. Есть важный совет по поводу липы, ее полезных свойств и противопоказаний для женщин: для всех манипуляций с отварами и настоями пользуйтесь официально зарегистрированными аптечными препаратами или собирайте сырье из липы мелколистной либо липы сердцелистной (Tilia parvifolia и Tilia cordata соответственно). О том, как заготовить и засушить лекарственное растение, а также еще больше о сушеной липе, ее пользе и вреде для женщин, расскажем далее.

Липовый чай полезные свойства для женщин

Чтобы польза липового чая для женщин проявилась в полной мере, его надо правильно приготовить. Можно просто приобрести липовый цвет в аптеке, удобнее всего в пакетиках, а можно самостоятельно заготовить сырье. Для этого в конце июня — начале июля находят пышные деревья вдали от промышленных зон, автомобильных трасс, дорог и дворов, лучше всего — в глубине загородного парка, на территории фермы или частного хозяйства. Чтобы чай из липы пользу для женщин принес максимальную, собирайте раскрытые цветки и прицветники (листочки-крылышки). Тем не пене, к первосортному сырью относятся исключительно цветки.

Липовый чайСбор надо планировать на сухую погоду, желательно в первой половине дня, чтобы из-за воздействия солнца не испарялись эфирные масла. У липового чая для женщин польза и вред целиком зависят от качества собранного материала: отбраковывайте побуревшие прицветники и цветы, травмированные вредителем цветоедом соцветия. Чай с липой полезные свойства для женщин раскроет только в случае правильно сушки: проводите этот важный этап в затененном месте на свежем воздухе или в проветриваемом помещении. Укладывайте сырье на сита с отверстиями (можно на бумагу), чтобы воздух свободно проникал со всех сторон, переворачивайте часто, пока цвет не высохнет полностью. Когда килограмм свежих цветков превратится в 300 г сухоцвета, сушку можно считать оконченной — примерно это займет у вас от трех до четырех дней. До трех лет хранят этот источник здоровья и долголетия, если закрыть его в стеклянной или бумажной таре, можно в холщевых мешочках в темноте и прохладе, подальше от сильных запахов.

Чем именно полезен липовый чай для женщин? На собственном опыте многие представительницы прекрасного пола убедились, что целебный напиток надежно утоляет боль, выводит камни из почек, справляется с солевыми отложениями при остеохондрозе и подагре. А еще страдающие неврозами отметили, чем полезен чай с липой для женщин: мягкое седативное действие снимает напряжение, но не имеет снотворного эффекта.

Предлагаем пошаговый рецепт, как приготовить липовый чай правильно:

  • Чтобы просто побаловать себя чаем, возьмите 5 соцветий на 300 мл воды. Для лечебной практики понадобится столовая ложка с горкой цветков с прицветниками на 200 мл воды.
  • Сухое сырье залейте не очень крутым кипятком, накройте чашку крышкой, укутайте в тепло и дайте настояться не более 5 минут.
  • Процедите, добавьте чайную ложку меда, если предпочитаете напиток послаще.

Для приготовления водного лекарственного настоя также используют цветы липы, полезные свойства для женщин заключаются прежде всего в разжижении крови и профилактике диабета благодаря гипогликемическим свойствам. Эффективно заживают раны при язве желудка и 12-перстной кишки. Чем еще полезен липовый цвет для женщин? Говорят, что в форме настоя он укрепляет защитные свойства организма и придает сил.

Польза липового цвета для женщин в формате настоя останется незамеченной, если его слишком долго настаивать. Да, приятный вкус и насыщенный оттенок порадуют вас, но уникальные целебные качества будут утрачены. Самый правильный настой с потрясающим противопростудным эффектом готовится так:

  • Возьмите от 15 до 20 соцветий.
  • Залейте сухоцвет 200 мл кипящей воды.
  • Укутайте вашу чашку или заварник.
  • Оставьте в покое на 10 минут.
  • Добавьте в настой измельченный имбирный корень (0,5 стол. ложки).
  • Подержите смесь еще 5 минут.
  • Процедите, добавьте мед и небольшую дольку лимона.

Медленно выпивайте этот состав, чтобы подстегнуть иммунитет в сезон простуд и побороть заболевание. Это один из самых приятных профилактических и лечебных методов. Употребляйте не чаще 3 раз в неделю.

Липа полезные свойства для детей

Как известно, у липы полезные свойства для детей при простуде очень выражены, поэтому педиатры настоятельно рекомендуют к традиционной схеме лечения добавлять липовый чай. Готовится он так:

  • возьмите 1 столовую ложку липовых цветков, столько же сушеных ягод малины, стакан горячей воды;
  • смешайте сухие ингредиенты в отдельной емкости;
  • столовую ложку смеси кладем в кастрюльку, заливаем горячей водой, кипятим 15 минут;
  • давайте несколько раз в день в теплом виде для облегчения симптомов ОРВИ и простуды.

Польза липы для мужчин

У липы полезные свойства для мужчин сводятся к нескольким важным моментам:

  • в конце сложного рабочего дня горячий чай снимает напряжение;
  • нервная система быстро и эффективно восстанавливается после стрессов;
  • добавьте мед в липовый чаек и сделайте очистку организма от накопленных токсинов;
  • при бессоннице попробуйте выпить на ночь некрепкий настой из липы;
  • для лечения простатита попробуйте известный народный метод — сгоревшие липовые ветки в обугленном виде (так называемый липовый уголь) залейте кипятком, пейте в течение недели по 3 раза в день по 100 мл за прием.

Если организм отягощен хроническими заболеваниями, то польза и вред липы для мужчин могут проявиться в равной мере. Поэтому обязательно консультируйтесь у лечащего врача по поводу употребления липы и ее полезных свойств и противопоказаний для мужчин. Не отменяйте самостоятельно назначенные препараты и не занимайтесь самолечением!

Липовый чай полезные свойства

О пользе липового чая можно говорить долго. Но все же постараемся выделить главные тезисы, чем полезен липовый чай в общих чертах:

  • Этот напиток снимает воспаление.
  • Избавляет от хронического сухого кашля.
  • Укрепляет иммунитет.
  • Используется как натуральное жаропонижающее.
  • Стимулирует выработку пота, освобождая тело от токсинов и бактерий;
  • Способствует отхаркиванию мокроты.
  • Согревает при переохлаждении.

Чай с липой, кроме пользы, еще и очень приятен на вкус и цвет, — золотистый, сладковатый, мягкий, с нежным медовым ароматом.

Чай из липы полезные свойства:

Активные вещества Чем полезна липа в чае и ее отдельные вещества
витамин А антиоксидант, улучшающий иммунитет и здоровье кожи и волос, замедляет процессы старения, участвует в клеточном росте, регулирует обмен веществ, активизирует выработку половых гормонов, борется с вирусами и бактериями, заживляет раны
витамин С аскорбиновая кислота помогает не заболеть простудой, обеспечивает здоровое состояние десен, регулирует процессы кроветворения и проницаемость капилляров, улучшает желчеотделение
фитонциды биологически активные вещества, подавляющие рост и развитие бактерий, простейших одноклеточных и микроскопических грибов, стимулируют двигательную и секреторную активность ЖКТ, активируют сердечную деятельность человека (поэтому польза чая из цветков липы может не сработать при проблемах с сердцем)
флавоноиды этот класс растительных полифенолов отвечает на вопрос, чем полезен чай из липового цвета: прежде всего нейтрализует свободные радикалы, хорошо усваиваясь в кишечнике, изменяют активность ферментов обмена веществ, не синтезируются организмом человека, а попадают вместе с растительной пищей
дубильные вещества если липу правильно заваривать, польза несомненна — органические дубильные вещества обладают вяжущим эффектом
глюкоза и сахароза обеспечивают организм энергией
кумарин в медицине применяется в лечении неврозов, спастических запоров, колик, бронхите, при обструкции легких, обладает противовирусным, спазмолитическим, сосудорасширяющим, антибактериальным, противогрибковым, антикоагулянтным и успокаивающим действием, замедляет деление клеток
сапонины липовый чай имеет и пользу, и потенциальный вред: специалисты считают, что наряду с тонизирующей, мочегонной, седативной, противоопухолевой, гормоностимулирующей и противовоспалительной активностью, отдельные виды сапонинов проявляют токсичные свойства (образование стерола); перед введением в рацион липового чая требуется тщательная оценка пользы, вреда и выбор способов применения

Листья липы полезные свойства и противопоказания

Листья липы полезные свойства и противопоказанияЛиповые листья содержат аскорбиновую кислоту, каротиноиды, белок, полисахариды и фитонциды. Этот набор компонентов позволяет использовать сырье в народной медицине для подавления бактериальной и грибковой флоры, снимать воспаление с суставов, лечить зуд при диатезе и обезболивать обожженные места на коже (в форме примочек). Рецепт примочки из липовых листьев:

  • Три столовых ложки листьев обдайте кипятком, заверните в марлю и прикладывайте к пораженным местам.
  • Выдерживайте около двух часов при терапии геморроидальных узлов, воспалении молочных проток, ревматизме и ожогах.

Компрессы от головной боли готовятся на основе листьев и почек липы, а еще они помогают при мастите и застое грудного молока. Для приготовления компресса просто разомните свежие листки и наложите на виски и лоб на полчаса. Наружное использование порошка из сухих листочков помогает при кожных гнойниках и нарывах.

Противопоказания для описанных методов — проблемы с сердцем, плохое зрение, склонность к аллергическим реакциям. А еще соблюдайте меру в дозировке, не переусердствуйте с частотой процедур и обязательно делайте паузы, — липовыми компонентами не стоит увлекаться и лечиться непрерывно.

Понравилась статья? Оцени и поделись с друзьями!

рейтинг 5 из 5 (всего 11 оценок)

Комментарии