Смузи из брокколи, сельдерея и имбиря

Сытный зеленый смузи с выраженным детокс-эффектом. Свежий и сочный коктейль с плотной текстурой готовится, как и любой смузи, достаточно быстро, но при этом легко может заменить основной прием пищи.

Время приготовления Не более 30 минут
Количество порций 2 порции
Сложность приготовления Легко

Необходимые ингредиенты

Капуста брокколи
2 стакана
Сельдерей
4 штуки
Тертый имбирь
1 чайная ложка
Огурцы
1 штука

Приготовление

Шаг 1

Нарежьте брокколи и сельдерей

Шаг 2

Почистите и нарежьте огурцы

Шаг 3

Смешайте все ингредиенты в блендере

Шаг 4

Добавьте сверху чайную ложку имбиря. Тщательно взбейте все блендером. Готово!

Похожие рецепты

Свекольный смузи от Джулианны Хаф

Сытный свекольный смузи с ягодами, фруктами и несколькими жиросжигающими ингредиентами. Лимон и имбирь отлично помогают…

Ягодный смузи с апельсиновым соком

Бодрящий и питательный ягодный смузи. Отлично подойдет на завтрак, поднимет настроение и придаст бодрости на…

Тыквенный смузи с корицей

Отличный рецепт для тех, кто планирует похудеть. Готовится не слишком быстро, но результат получается впечатляющим.…

Банановый смузи с арахисом

Вкусный освежающий смузи. Отлично утолит голод и жажду. Особенно хорош в жаркие деньки, только что…

Клубнично-банановый смузи

Порезать бананы на небольшие кусочки. Клубнику можно взять замороженную (предварительно разморозив). Смешать все ингредиенты в…

Клубничный смузи со вкусом миндаля

Клубнику лучше всего использовать замороженную или сильно охлажденную. Выкладываем в чашу блендера фрукты, тофу и…

Перейти на сайт